Механизм действия эфирных масел на нервную систему. Эфирное масло Антистресс

Инструкция 1 Для успокоения нервов , особенно при головной боли, используйте эфирное масло мяты. Нанесите несколько капель масла на кончики пальцев и аккуратно помассируйте виски и лоб. Дышите глубоко и дайте маслу полностью впитаться. Масло лаванды является одним из немногих, которое можно наносить на кожу в неразбавленном виде. Нанесите несколько капель на запястья рук и помассируйте. Иланг-иланг успокоит нервы, снимет стресс и даже бессонницу. Для теплой ванны добавьте 20 капель эфирного масла ромашки. Полежите в такой ванне не менее 15 минут и ваше напряжение спадет. Следует добавить 5 капель эфирного масла лимона и 1 ст. Зажгите свечу и наслаждайтесь ароматом.

Антистрессовые программы с использованием эфирных масел

Сохранить публикацию Практическое применение рекомендаций по использованию эфирных масел позволит Вам значительно сократить или прекратить потребление химических препаратов - дорогих и небезвредных. Наша задача - помочь приобщить Вас к древнейшим методам профилактики и лечения заболеваний эфирными маслами.

Они лечат тело, мозг, душу человека, помогают переносить невзгоды современной жизни, особенно, в пожилом возрасте. Растительные масла В ароматерапии их называют транспортными или маслами-основами. В этих маслах прекрасно растворяются эфирные масла, которые, как известно, в чистом виде не употребляются.

При страхе и беспокойстве помогут такие эфирные масла как иланг-иланг и мускатный орех. Если из-за постоянных страхов вы делаетесь усталым и.

Освежающее действие — аромат пихты, мяты курчавой, мяты перечной, лаванды, мандарина, апельсина, лимона. Стимулирующее действие — аромат кориандра, мускатника, гвоздики, мяты перечной, вербены, розмарина, можжевельника, иссопа и лимона. Очищающее действие — аромат герани, лаванды, лимонника, мускатника, апельсина, розы, розмарина, шалфея, лимона и аира. Гармонизирующее действие — аромат герани, апельсина, жасмина, майорана, мандарина, мимозы, розы и сандала.

Расслабляющее действие — аромат базилика, ромашки, лаванды, мелиссы, мимозы, апельсина, розы, сандала, ванили и кедра. Успокаивающее действие — аромат укропа, герани, жасмина, ромашки, мелиссы, ванили и полыни лимонной. Чувственное действие — аромат бергамота, герани, жасмина, кардамона, мандарина, апельсина, пачули, розы, сандала, иланг-иланга и полыни лимонной.

При психофизической и физической усталости Смесь эфирных масел для ванны в каплях: Такую же смесь смешайте с 50 мл растительного масла и используйте для массажа. При физической усталости и истощении хорошо помогает освежающая ванна и массаж с эфирными маслами базилика, гвоздики, розмарина, тимьяна, пихты. Дополнительно для ванн можно использовать лекарственные травы расслябляющего и успокающего действия. Смесь ванны для тонизирующей ванны в каплях: Нервное напряжение, рассеянное внимание, раздражение:

При анорексии, сопровождаемой тревогой, депрессией, страхами, бессонницей, упорными поносами, принимать капсулы с эфирным маслом сандала.

А положительный настрой защитит вас от болезней. Для возвращения душевного спокойствия, постарайтесь освободиться от отрицательных эмоций и проявляющихся вместе с ними негативных особенностей характера. Только имея ясную голову, вы сможете решать проблемы. Чтобы прийти в состояние внутреннего спокойствия, используйте эфирные масла противодействующие отрицательным эмоциям. Чтобы успокоится, приготовьте успокаивающую смесь из масла мелиссы, герани, нероли, кедра и розы.

Эта смесь масел, поможет восстановить душевное равновесие, улучшая настроение. Освободитесь от страха при помощи ароматов: Перед сном обогатите вашу спальню запахами: Страх можно заглушить при помощи эфирных масел: Главное помните, если какой либо запах, не приносит положительных эмоций, то и пользы от него не будет. Доверьтесь интуиции, она подскажет, что поможет именно вам.

Выбирайте из эфирных масел: Успокоится и восстановится, сделайте массаж лица, с небольшое количество крема добавьте по одной капле масла лаванды, гвоздики и втирайте по массажным линиям. Добавьте понравившееся ароматы в гель для душа , шампунь, используйте арома — медальоны носите на шее , опрыскайте одежду и белье любимым ароматом.

Форум .

ГородПавлодар Отправлено 27 Январь - Согласно учению китайской медицины именно почки с надпочечниками отвечают за наши страхи. Соответственно активный массаж позволяет раскрыть меридианы и запустить почки. У меня как раз так и оказалось упала в детстве с высоты. Поэтому психотерапия тут как Чип и Дейл, спешит на помощь всем страждущим и нуждающимся Сообщение отредактировал Настюша:

Курс углубленного изучения эфирных масел проводить психологическую проработку сначала себя, своих страхов и проблем, а потом других людей.

В настоящее время можно с уверенностью сказать, что строго выстроенная система народной медицины в совершенстве владела знаниями и приемами этой науки. Многочисленные современные научные исследования подтвердили это. В первую очередь стоит отметить антисептическое воздействие эфирных масел, то есть они способны подавлять рост бактерий. При испарении эфирных масел в помещениях, общественном транспорте почти полностью уничтожится патогенная микрофлора и образуется лечебно-профилактический эффект.

Эфирные масла и природные антибиотики, содержащиеся, например, в зверобое иманин , бессмертнике аренанин , шалфее лекарственном сальвин , чистотеле и т. Антисептическая способность эфирных масел не слабеет, не уменьшается со временем и организм не привыкает к ароматическим лечебным средствам. Микробы при длительном контакте с эфирными маслами практически не вырабатывают к ним устойчивости. Если рассматривать этот вопрос на клеточном уровне, то можно констатировать, что эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.

Как успокоить нервы с помощью эфирных масел

Механизм действия эфирных масел на нервную систему. Эфирное масло Антистресс Аромавещества воздействуют на эмоции и психику человека через биологически активные точки слизистой носа точки Бонье Эфирные масла — это смесь летучих душистых веществ.

Всего несколько капель эфирного масла, добавленных в аромалампу так и эмоционально (помогает при чувствах изоляции, страхе, одиночестве).

Поэтому поговорим сначала о здоровье духа, души, сознания. Однако для этого необходимо иметь ясную голову, оценить причину и быть готовым решать свои проблемы. Чтобы добиться внутреннего комфорта, воспользуйтесь эфирными маслами, которые противодействуют отрицательным эмоциям. Страх темноты у детей, неизвестности, нищеты, болезней у взрослых — все эти фобии так называются эти состояния на языке профессионалов отравляют нам жизнь. Довольно распространенное эмоциональное нарушение из тех, с которыми приходится сталкиваться практикующему врачу, — это состояние тревоги как элемента страха.

Для него характерно беспокойство и возбуждение; больной считает, что ему угрожает реальная или вымышленная опасность, бороться с которой он бессилен. Состояние тревоги проявляется в двигательных нарушениях — чрезмерной жестикуляции и мимике, а также в вегетативных расстройствах — потливости, тахикардии, экстрасистолии, гипертонии, нарушениях деятельности желудочно-кишечного тракта диарее , бессоннице, сухости во рту и расширении зрачков.

Опыт использования ароматов, летучих фракций эфирных масел для регуляции эмоционального состояния имеет истоки в глубокой древности. В наши дни применение ароматерапии в этой области является предметом постоянного изучения. Избавиться от страха и чувства тревоги, по мнению Г. Булла, хорошо помогают следующие ароматические масла:

Ароматерапия при стрессе и депрессии

Название таких ароматов говорит само за себя - афродизиаки Это не случайно, ведь богиня любви и красоты Афродита - искусная соблазнительница. В древних легендах говорится, что у Афродиты был чудесный пояс, в котором были заключены любовь, желание и слова обольщения. Этот пояс источал волшебный аромат, любовной власти которого были подчинены не только люди, но и боги.

Как избавиться от стресса и депрессии при помощи ароматерапии. Сочетание накожного и ингаляционного воздействий эфирных масел позволяет Удивительно хорошо при страхах, грусти, негативных мыслях, депрессии.

Учит верному пути в любви, дает богатство, воодушевление, вожделение. Ликвидирует хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах. Придает обоснованность и благородство мыслям и поступкам, уверенность и решительность. Очищает, защищает, привлекает деньги, удаляет порчу или сглаз. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной.

Возбуждает, способствует процветанию, успеху в делах, дает энергию и исцеление, побуждает стремление к творчеству, развивает умственные способности.

Эфирные масла: мифы о натуральности и сверхэффективности